Empatia in cammino
Comunicare, come camminare, è una delle prime attività che ogni essere umano impara durante i primi anni di vita e che influenzerà la sua esistenza e il suo modo di vivere e di relazionarsi con il mondo esterno. Durante il corso scopriremo una comunicazione naturale ed empatica con lo scopo di sentirci allineati e connessi con noi stessi e con gli altri. Alessandro condividerà con voi le tecniche e i segreti per ritrovare una comunicazione più naturale. PROGRAMMA Venerdì 9 giugno - Arrivo a Castione della Presolana (BG) entro le 17 - Conoscenza dei docenti e del gruppo - Camminata di ca. 1 ora e 30’ per raggiungere la malga, luogo del pernottamento - Cena di gruppo - Presentazione del corso: obiettivi e indicazioni logistiche - Chiacchierata sotto le stelle Sabato 10 giugno - Sveglia - Risveglio dei sensi nella natura - Inizio della camminata - Introduzione alla Comunicazione Non Violenta - I bisogni soddisfatti - Pranzo al sacco - Ricaricare le energie camminando - Elementi della comunicazione che creano distanza con se stessi e con gli altri - Rientro alla malga e relax - Cena - Momento di riflessione sotto le stelle Domenica 11 giugno - Sveglia - Risveglio dei sensi nella natura - I bisogni non soddisfatti - Inizio della camminata - Formulare domande a se stessi e agli altri - Preparazione alla danza della Comunicazione Non Violenta - Pranzo al sacco - Ricaricare le energie camminando - La danza della Comunicazione Non Violenta - Consegna degli attestati di partecipazione - Saluti finali e rientro a casa Nei giorni precedenti al corso organizzeremo un incontro virtuale per raccontarvi chi siamo e conoscerci meglio. L’incontro sarà aperto anche a chi non ha ancora finalizzato l’iscrizione. Prezzo 350 euro a persona include: ° 3 giorni di sessioni con Coach certificato; ° escursioni con Guida Ambientale Escursionista; ° 2 pernottamenti in malga; ° pasti inclusi; ° materiale del corso; ° attestato di partecipazione.
