MangiAMO
A cura della nutrizionista Dott.ssa Carmen Gurnari.
Cosa significa davvero alimentazione bilanciata? E da cosa è regolato il tuo senso di fame? Scoprilo in questo interessante workshop a cura della dott.ssa Carmen Gurnari, che farà chiarezza sui dubbi che gravitano intorno all'alimentazione e svelerà alcuni pratici trucchetti per gestire al meglio i propri pasti dentro e fuori casa.
> Numero massimo di partecipanti:20.
> Prenotazione obbligatoria scrivendo a c.bibliovenezia@comune.milano.it.
Carmen Laura Gurnari è una biologa nutrizionista operante a Milano, Pavia e Reggio Calabria. Il suo approccio ha come priorità il comportamento alimentare, punto di partenza per raggiungere qualsiasi obiettivo. Si occupa di ricomposizione corporea (dimagrimento, aumento della massa muscolare, definizione muscolare), di alimentazione in diversi stati fisiopatologici (menopausa, gravidanza, intolleranze, diabete, colon irritabile, ecc.) e di alimentazione sportiva.
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