Corsi e Laboratori
Naufragar m'è dolce in questo mare …di pensieri
02/12/23 15:30
Naufragar m'è dolce in questo mare …di pensieri Come smettere di pensare troppo e gestire lo stress!
Laboratorio esperienziale/interattivo di approccio alle tecniche che aiutano a migliorare la gestione del flusso di pensieri e abbassare i livelli di stress.
sabato 2 dicembre 2023 - ore 15:30
oppure
giovedì 11 gennaio 2024 - ore 18:30
Biblioteca Centro Cultura "Tullio Carrara"
A cura di Associazione tra.ME
Monica Galimberti psicologa, facilitatrice mindfulness
Simona Belingheri psicologa, operatrice training autogeno
Per le iscrizioni rivolgersi alla biblioteca:
035 471370 - biblioteca@nembro.net
Biblioteca Centro Cultura Tullio Carrara - Nembro (Bergamo)
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