INCONTRI - CONFERENZE - DIBATTITI
Alta Sensibilità
20/11/24 18:30
Alta Sensibilità
Le principali sfide delle persone altamente sensibili
Secondo appuntamento sul tema dell’Alta Sensibilità. Esploreremo le principali sfide che le persone altamente sensibili possono incontrare nella loro quotidianità, nonché i fattori scatenanti e le conseguenze sul loro benessere. Ad esempio parleremo di: elevata attività mentale, ipo e iper attivazione, attenzione e multitasking, ruminazione e rimuginio, sfide emotive, empatia e contagio emotivo.Infine, tracceremo la via sensibile per vivere pienamente questo tratto, attraverso la qualità del dialogo interiore ed esteriore, la disidentificazione da etichette attribuite sul proprio essere e lo sviluppo di attitudini che favoriscono una vita consapevole e armoniosa.
Mercoledì 20 novembre - ore 18:30
Ingresso libero
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Biblioteca Valvassori Peroni - Via Carlo Valvassori Peroni 56 Milano
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