Conferenza/Dibattito
La meditazione: che cos'è e a cosa serve
28/03/25 20:45
Felicità e vita in equilibrio
La meditazione: che cos’è e a cosa serve
In dialogo con Samuela Salvotti
Venerdì 28 marzo 2025, ore 20:45, Biblioteca Comunale
Ingresso libero, è possibile prenotare un posto a La meditazione: che cos’è e a cosa serve
La meditazione è una pratica antica che aiuta a calmare la mente, aumentare la consapevolezza e trovare un equilibrio interiore. Durante la serata, Samuela Salvotti introdurrà le tecniche di meditazione, guidando i partecipanti attraverso i primi passi di questa disciplina, che favorisce una maggiore connessione con noi stessi e con il mondo che ci circonda.
Per ulteriori informazioni cliccare qui.
Biblioteca di Sirmione - Sirmione (Brescia)
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