ALIMENTAZIONE ED EMOZIONI
La FARMACIA COMUNALE MRC BRIANZA, con il patrocinio del Comune di Verano Brianza, è lieta di invitarti a un evento unico dedicato al benessere, dove alimentazione ed emozioni si intrecciano.
Hai mai riflettuto su quanto il cibo influenzi non solo il nostro corpo, ma anche la mente e le emozioni?
L’iniziativa “ALIMENTAZIONE ED EMOZIONI: come nutrire il corpo e la mente per il nostro benessere”, dedicata all’importanza del legame tra alimentazione e benessere emotivo, si terrà venerdì 11 aprile, alle ore 20:30, presso la Biblioteca Civica di Verano Brianza.
In un mondo sempre più caratterizzato da modelli obesogeni, sapersi orientare tra diete, mode alimentari e fake news è diventato essenziale per preservare la nostra salute. Durante l’incontro, scopriremo come nutrire il corpo senza sacrificare la serenità mentale, grazie a consigli pratici per un’alimentazione sana ed equilibrata.
Un focus speciale sarà dedicato ai disturbi alimentari: come riconoscerli e affrontarli con consapevolezza, per prenderci cura di noi stessi e delle persone che amiamo.
Due specialiste nel loro campo condurranno questa serata di approfondimento:
Dr.ssa Elisabetta Pezzotta – Biologa Nutrizionista Dr.ssa Roberta Porta – Psicologa e PsicoterapeutaGrazie alla loro esperienza, avrai l’opportunità di districarti tra diete, mode e disinformazione per scoprire come alimentarti in modo consapevole e trovare un equilibrio tra corpo e mente.
Un’occasione imperdibile per esplorare temi fondamentali per il nostro benessere quotidiano e apprendere strumenti pratici per vivere meglio.
INGRESSO LIBERO su prenotazione tramite:Email: farmacia5@mrcfarmacie.itTelefono: 0362 090893Di persona: presso Farmacia MRC BRIANZA COMUNALE, via Comasina 97, Verano Brianza
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