PRATICHE NATURALI DI AUTOTRATTAMENTO
Per stress, ansia e insonnia
a cura di Matteo Di Nicola
Vuoi ridurre lo stress e ritrovare felicità in pochi minuti? Con un approccio semplice ed immediato Vieni a sperimentare come, in questo workshop esperienziale!
COSA FARAI Sperimenterai su di Te semplici tecniche di auto-massaggio ai piedi e in altre zone del corpo, tecniche di respirazione specifiche per stimolare felicità e benessere e di immaginazione creativa che riducono immediatamente lo stress e l’ansia ed aiutano in caso di insonnia.
MEDICINA INTEGRATAPotrai provare gli immediati benefici di tecniche di Medicina Integrata, tra cui Medicina Tradizionale Cinese, Riflessologia Plantare, Meditazione Mindfulness, ed altre, trasmesse in modo semplice e coinvolgente da Matteo Di Nicola, Coach ed Operatore Olistico con oltre 13 anni di esperienza nel settore.
Matteo Di Nicola è Docente del Corso di Operatore Olistico riconosciuto da Regione Lombardia presso Qualifica Group® di Pero e parte del Team professionale come consulente esterno per il Centro Estetico Vanesia, presente nel Centro Commerciale Bonola.Ingresso libero
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