Corso di Qi Gong e Focusing per adolescenti

Un’opportunità unica pensata per gli adolescenti: un percorso esperienziale che unisce la pratica millenaria del Qi Gong con il metodo del Focusing, per sviluppare maggiore consapevolezza di sé, stabilità emotiva e benessere psicofisico.

Attraverso movimenti lenti, respirazione consapevole e ascolto interiore, i partecipanti saranno accompagnati in un cammino di crescita personale che li aiuterà ad affrontare con maggiore serenità le sfide dell’età evolutiva.

Il corso propone attività pratiche, momenti di ascolto e condivisione in un ambiente accogliente e non giudicante, dove ogni ragazzo e ragazza potrà sentirsi libero di esplorare il proprio mondo interiore e trovare nuove risorse per stare bene, con sé e con gli altri.

Locandina