Conferenza

Cibo e amore: una guida pratica all'alimentazione infantile

Cosa imparerai durante il webinar
1. Alimentazione Responsiva: rispettare i segnali del tuo bambino
- Come riconoscere i segnali di fame e sazietà del tuo piccolo
- Strategie pratiche per rispondere in modo adeguato alle esigenze nutrizionali
- Tecniche per creare un ambiente positivo durante i pasti
-Come evitare le lotte di potere a tavola e trasformare i pasti in momenti sereni

2. Il menù ideale dalla nascita ai 2 anni
- La corretta tempistica per l’introduzione degli alimenti complementari
- Come pianificare pasti equilibrati adatti all’età
- Quali nutrienti sono essenziali per lo sviluppo cerebrale e fisico
- Ricette pratiche e veloci per preparare pappe nutrienti e gustose
- Come passare gradualmente dal latte ai pasti completi

3. Alimenti da evitare e perché
- Cibi non adatti nei primi 24 mesi di vita
- Come prevenire allergie e intolleranze alimentari
- Alternative sane agli alimenti ultra-processati
- La corretta gestione di zuccheri e sale nell’alimentazione infantile

Perché questo webinar è importante
- Stabilire abitudini alimentari sane che dureranno tutta la vita
- Sviluppare una relazione positiva con il cibo basata sull’ascolto del corpo
- Favorire lo sviluppo cognitivo ottimale attraverso una nutrizione adeguata

Questo webinar gratuito ti fornirà linee guida pratiche e consigli scientificamente validati per accompagnare il tuo bambino nel delicato percorso dell’alimentazione complementare e dei primi pasti autonomi.

La partecipazione è completamente gratuita, ma è necessaria l’iscrizione per ricevere il link di accesso alla piattaforma.

Locandina