CORSI - LABORATORI
YOGA Dinamico
23/06/25 10:00
YOGA Dinamico A cura di Gioacchino Graziano
Lo Yoga Dinamico è una forma di allenamento alternativo rivolta a tutti coloro che desiderano migliorare la propria condizione psicofisica.
Questa disciplina aiuta la concentrazione, la meditazione, la riduzione dello stress e contribuisce a incrementare forza, flessibilità e sviluppo muscolare.
Tutti i lunedì dal 23 giugno al 21 luglio dalle 10.00 alle 11.00
Gioacchino Graziano, allievo del dottor Emilio Missaglia del CIAY (Centro Italiano Amatori Yoga), insegna e promuove lo Yoga Dinamico dal 1979.
Si consiglia abbigliamento comodo e l’uso di un tappetino.
Ingresso libero con prenotazione.
Biblioteca Quarto Oggiaro
Milano
(mi)
Locandina
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